每日健康

隨著時代的進步，生活水平的提高，攝護腺疾病患者也越來越多，危害著男性的健康。它妨礙著男性生活的和諧，是成年男性的苦惱之一，關於攝護腺疾病的保健方法，醫師是怎樣介紹的呢?有哪些是應該注意的呢?下面我們一起來看一下：

　　攝護腺疾病患者是不是應該多飲水

　　1.男性朋友應該多　　

醫師建議，男性朋友每天飲用2升以上的水。以便充分清洗尿道，保護自己的攝護腺。而體貼的妻子們更應該為丈夫準備一個“溫情水杯”，提醒他們每天合理地增多飲水量，以免攝護腺發炎上身，影響健康幸福生活。

　　2.在飲食中注意補充合理的鋅元素

　　鋅是體內多種酶類的活性成分，可以提高免疫系統的功能，增強攝護腺局部抗感染的能力，有效的預防攝護腺發炎。因此，在飲食中注意補充合理的鋅元素，可以明顯增多攝護腺的抗感染、抗菌作用。現在很多零食中都有鋅元素，例如：飲食中的海產品、瘦肉、粗糧、豆類植物、白瓜子、花生仁、南瓜籽、芝麻等都含有豐富的鋅。

　　因此，醫師建議細心的妻子們不妨在家中準備這些小食品，閑暇時和丈夫邊吃零食邊交談，這樣既能夠增進夫妻間感情，又可以在不自覺間幫助丈夫和自己補充防病抗病的營養，可以說是一舉兩得。

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